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蒜蓉西兰花小美版

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桃子ss丶的厨房  桃子ss丶

用料  

蒜头 2粒
油 10-15克
西兰花 400克
盐 少许

蒜蓉西兰花小美版的做法  

  1. 将蒜头（2粒）放入主锅
    以3秒／速度5.5打碎，利用刮刀棒将材料刮至主锅底。

  2. 加入油（10-15克）
    以3分／120度／速度小勺爆香。

  3. 加入西蓝花和少许盐
    以6分半钟／ Varoma ／速度反转小勺

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该菜谱发布于 2022-04-28 14:51:13
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