豆角焖面

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豆角焖面,虽有着朴素的名字和外表
但它的美味,只有吃过的人才知道
一道包含了肉、青菜和主食的豆角焖面
以其烹饪省力、好吃不费时的优势
让很多人都念念不忘
隔三差五总想吃一次

说到这里有很多小伙伴就想问了
豆角焖面真有这么好吃?

嘿,你还真别说
Chilli今天带来这道豆角焖面菜谱
绝对能给你意想不到的惊喜

用料  

土豆🥔 1个
五花肉 30克
面条 200克
豆角 100克
安利皇后™特级初榨橄榄油 适量
生抽 10ml
老抽 5ml
蚝油 5ml
天然代糖 10克
干辣椒 5根
八角 2个
适量
4片
蒜🧄 2瓣
盐🧂 2克
黑芝麻 少许

豆角焖面的做法  

  1. 现成的手擀面中放少许橄榄油抓匀备用;

    Tips:
    在手擀面中加入橄榄油,一来可防止面条粘连,二来也能提升面条口感。

    豆角焖面的做法 步骤1
  2. 五花肉切片备用(1-2cm厚,不要太薄);豆角去头去脚,切成两段;土豆去皮洗净切小块,用凉水浸泡去除淀粉备用;

    豆角焖面的做法 步骤2
  3. 电磁炉火力调至500W,预热煎炒锅,加入少量橄榄油;

    豆角焖面的做法 步骤3
  4. 放入五花肉,煎至出油变焦黄;

    豆角焖面的做法 步骤4
  5. 放入生抽、老抽、蚝油、白糖、葱、姜、八角,炒至上色;

    豆角焖面的做法 步骤5
  6. 倒入土豆、豆角,加适量开水(没过下面的五花肉即可),翻匀,然后放入干辣椒,盖上锅盖焖一会儿;

    豆角焖面的做法 步骤6
  7. 待形成蒸汽锁后开盖,放适量盐,翻拌均匀后盖盖继续焖煮3-5分钟炖出肉汤,这样焖出的面会更香;

    豆角焖面的做法 步骤7
  8. 开盖在最上面平铺面条,铺的均匀一点,盖上锅盖,形成蒸汽锁后转小火继续焖煮10-15分钟左右;

    Tips:
    中途注意开盖查看汤汁是否吸干,避免糊锅,无汤汁时可适当加少量水,若汤汁较多可在锅盖锅身之间插一根牙签排出多余水分。

    豆角焖面的做法 步骤8
  9. 待汤汁差不多收干时,放入蒜碎,将面条、菜一起翻拌,加入适量生抽调味,撒上黑芝麻即可享用,喜欢吃辣的也可以加入一些辣椒圈~

    豆角焖面的做法 步骤9

小贴士

不同于普通的豆角焖面
这款用皇后锅+橄榄油烹制而成的主食
面条更加筋韧Q弹
素菜咸香且肉质入味

工作忙或不知道吃什么时
来份豆角焖面,快速满足味蕾和饱腹
既无需在厨房耗费大量精力
又不会亏待家人和自己

这样的豆角焖面
小伙伴们还不快吃它?!
 
该菜谱发布于 2022-04-30 19:59:06
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豆角焖面的答疑

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