调味料 | |
料酒 | 15g |
食用油 | 1大勺 |
开水 | 100ml |
番茄沙司 | 40g |
香醋 | 18g |
酱油 | 20g |
糖 | 8g |
蚝油 | 15g |
韩式辣酱 | 15g |
小葱 | 1x小搓 |
食材 | |
黄豆芽 | 200g |
金针菇 | 150g |
老豆腐 | 400g |
西红柿 | 2个(约500g) |
虾滑 | 230g |
姜片 | 3片(约6g) |
蒜 | 5-6粒 |
洋葱 | 80g |
食材洗净,将番茄沙司,香醋,酱油,糖,蚝油,韩式辣酱混合成料汁。
锅内加1000ml水,放入姜片,北鼎电磁炉选择“自由烹饪”菜单4档火力,水开后加入料酒,用勺子将虾滑分割为大小适中的块下入沸水。煮到虾滑变色,飘起后捞出。
老豆腐手撕成小块,用开水烫30秒后捞出,番茄去皮切小块,洋葱切丝,蒜切粒。
选择“自由烹饪模式”,调至4档火力,往北鼎25cm珐琅锅内加入1大勺食用油,放入洋葱和蒜粒炒香,再倒入番茄丁,关火,利用余温将番茄和洋葱蒜粒翻炒均匀。加入100ml开水。
按顺序在番茄表面铺上金针菇,豆芽,老豆腐,虾滑,之后倒入料汁。
北鼎电磁炉选择“三汁焖锅”菜单,调到“香韧口感”按开始键开始烹饪。
烹饪结束后,撒上小葱即可。