土茯苓煲龟汤

1: 龟板洗干净放炖盅炖3.5小时先,
2: 肉类全部飞水
3: 新鲜的土茯苓洗干净切好，看图上
4:薏米，赤小豆，茨实洗干净泡水一会备用
5:姜和蜜枣准备好
6:我用热水煲汤的，水开后把龟肉和炖好的龟板土茯苓薏米赤小豆茨实先煲半小时，然后在放肉和鸡脚煲一个小时就可以了，最后加入适量的盐调味。

炖好的龟板

我用的新鲜的野生土茯苓。很多人问我，为什么她煲出来的汤会苦，因为土茯苓不好，我这个土茯苓煲出来的汤非常清甜，喝过的人都说好😊但是价格不便宜哦。

为了让大家看的清楚，图片显示的材料就是这次煲汤的料，适合5到6人喝

土茯苓龟汤具有排毒养颜功效。