早餐鸡蛋煎饼

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不用和面、不用发酵
简单易上手

用料  

鸡蛋 3个
中筋面粉 150克
葱花粒 一个小味碟的量
胡萝卜粒 一个小味碟的量
火腿肠粒 一个小味碟的量
牛奶 250克
少许,增咸味

早餐鸡蛋煎饼的做法  

  1. 1⃣️用筷子把鸡蛋+面粉+葱花搅拌至起筋(大概3分钟),感觉有明显阻力;因为鸡蛋分大小,尽量选择大的鸡蛋,因为后面还要加牛奶,主要筷子拌得动就可以。
    2⃣️加入胡萝卜、火腿,搅拌均匀即可
    3⃣️加入纯牛奶(无糖),用搅棒把面糊拌至无面疙瘩即可(如图状态)

    早餐鸡蛋煎饼的做法 步骤1
  2. 1⃣️不粘锅底部刷油,锅热就倒入一勺面糊(可暂时离火,进行形状滚圆整理哈)
    2⃣️看到饼边变色凝固,沿着边刷些油(可以防边过薄焦化),当整张饼单面基本凝固后也刷少许油,再翻面继续煎。

    早餐鸡蛋煎饼的做法 步骤2
  3. 一张饼约3-4分钟,中途两面不停翻面煎,这个饼的含水量大,不用煎到脆。面和菜熟即可~出锅颜色可参照上图

    早餐鸡蛋煎饼的做法 步骤3
  4. 软软哒

    早餐鸡蛋煎饼的做法 步骤4
  5. 我的不粘锅是小的那种,煎出来的饼约13小张

    早餐鸡蛋煎饼的做法 步骤5
  6. 香、甜、软,感觉吃了不上火哈

    早餐鸡蛋煎饼的做法 步骤6

小贴士

葱、胡萝卜、火腿等配菜可自行增减或更换
盐放合适就可以
如果盐放少了,也可以抹个老干妈辣酱等吃吃
 

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该菜谱发布于 2022-05-02 12:28:51
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