烤海炉鱼

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疫情封控在家,政府发了海鲈鱼,群里好多人说不会做,想着发出来让大家参考,烤着比蒸起来好吃

用料  

鲈鱼 一条
一块
料酒 1勺
食用油 适量
大葱 半根
蒸鱼豉油 1勺
洋葱 1个
辣椒花椒孜然粉 适量勺

烤海炉鱼的做法  

  1. 鱼洗干净后,划几刀,抹上盐,用手按摩进去,然后烤盘铺锡纸放上去

    烤海炉鱼的做法 步骤1
  2. 姜 大葱 洋葱切好

    烤海炉鱼的做法 步骤2
  3. 鱼身放料酒,然后放洋葱大葱姜片,用保鲜膜包起来放冰箱冷藏一夜

    烤海炉鱼的做法 步骤3
  4. 烤箱200度烤15分钟(也可以直接放在烤网上,但是这样葱姜什么的容易掉下去,海鲈鱼有腥味去味效果不好)

    烤海炉鱼的做法 步骤4
  5. 烤盘拿出来倒掉水份,然后酱油和食用油混合刷上去,外撒花椒辣椒孜然粉,最后放芝麻,250度烤十分钟

    烤海炉鱼的做法 步骤5

小贴士

一定要中间倒掉水份,否则看出来不脆
 
该菜谱发布于 2022-05-02 19:15:46
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烤海炉鱼的答疑

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