凉拌藕片·简单又减脂的夏日凉菜

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用料  

1节
生抽 3勺
陈醋 3勺
蚝油 1勺
2瓣
葱花 少许
小米椒 1个
白芝麻 1勺

凉拌藕片·简单又减脂的夏日凉菜的做法  

  1. 莲藕切片,泡盐水几分钟能够使其不易发黑。

    凉拌藕片·简单又减脂的夏日凉菜的做法 步骤1
  2. 快速放入开水里煮五分钟左右,最好不要用铁锅,不然藕片会发黑。用个不锈钢小锅啥的都行。煮好后过冷水。

    凉拌藕片·简单又减脂的夏日凉菜的做法 步骤2
  3. 蒜末用油爆香,然后放碗里再加入小米椒、葱花、白芝麻。

    凉拌藕片·简单又减脂的夏日凉菜的做法 步骤3
  4. 放入生抽、蚝油、陈醋,浇在藕片上。

    凉拌藕片·简单又减脂的夏日凉菜的做法 步骤4
  5. 抓匀即可。

    凉拌藕片·简单又减脂的夏日凉菜的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2022-05-02 22:46:58
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