皮蛋(爱吃几个放几个) | 1个 |
尖椒(量根据辣度调整) | 3个 |
蒜(爱蒜的当然也可以多放啦) | 1-2瓣 |
食用油 | 5克(小半勺就行 不用太多 炒蒜末用的) |
酱油/耗油 都可以 | 1小勺(3-5ml样子吧) |
盐 | 1-2克 |
白糖 | 1-2克(一丢丢提鲜用的 不放也没事) |
芝麻香油 | 2-3滴 |
锅洗净 水擦干 不用放油
开中小火放入洗净的尖椒烤出虎皮
可以用铲子压着更好受热
然后再翻个面继续 要注意手别被锅烫到
别问我咋知道的🙃🙃🙃
(拿了上次做的图示范)
尖椒烤出虎皮后盛出备用
稍稍放凉后撕烂一些
大蒜用刀面压扁后切末
热锅倒油小火炒蒜末(小心别炸焦了)
炒出蒜香后倒入少许酱油 盐 糖 香油调汁
如果汁少了可以加一小勺水可以更juicy
切碎的皮蛋也可以吸汁儿更入味
加入尖椒和皮蛋一起搅拌搅拌
(因为我更喜欢吃到皮蛋的口感,所以没有捣烂,这也是依据个人口味喜好处理~
再加上杂粮饭减脂汤就是午餐啦
没拍照截个图哈哈哈
妥妥的Rice killer🍚墙裂安利!!
感觉和麻酱一样拌鞋底都好吃的那种
能吃点辣的都可以试试呀🦄