【奶素】蒜蓉牛油炒西兰花

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用料  

西兰花 1棵
蒜蓉 适量
牛油 适量
适量

【奶素】蒜蓉牛油炒西兰花的做法  

  1. 西兰花浸泡、洗净后切成小朵

  2. 大火把水煮沸,做入西兰花,重新煮开,转小火两分钟。

  3. 捞出,用冷水降温。沥干水分。

  4. 热锅,加入牛油、蒜蓉、盐和焯好的西兰花,大火爆炒一下,即可上碟!

    【奶素】蒜蓉牛油炒西兰花的做法 步骤4
  5. 完成!

    【奶素】蒜蓉牛油炒西兰花的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2022-05-03 07:10:48
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