榴莲吃完，用刀铲下白色的榴莲壳。核也留下一起煲汤。
鸡洗干净切件，红枣洗干净，和圆肉、枸杞、木薯干一起放进节能汤煲。据说木薯干可以改善腰痛症状，也可以改成淮山。加水，大火煮开几分钟，然后关火把节能煲移到保温底座上。两个小时后或者在吃饭前把节能煲在加热煮开，放盐调味就可以
汤水够香够浓，不会有榴莲味，反而有点像苹果汤的味道。
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