牛肉 | 80克 |
西红柿 | 半个 |
平菇 | 2片 |
酱油 | 1圆勺 |
色拉油 | 1圆勺 |
红薯淀粉 | 半圆勺 |
蕃茄酱 | 半圆勺 |
一、腌牛肉:
1. 切肉的讲究:
a. 将还没有完全解冻的牛肉切成1毫米的薄片;
b. 然后切成1毫米宽的牛肉丝;
c. 最后切成1毫米见方的牛肉粒。
2. 腌肉:
a.先放1圆勺酱油,拌匀;
b. 然后放半圆勺红薯淀粉,拌匀至无颗粒。
二、切配菜:
1. 平菇切成与牛肉同等大小的小丁;
2. 番茄也切成同等大小的小丁。
三、炒
1. 将牛肉和平菇搅拌均匀;
2. 不粘锅中放少许色拉油,将牛肉和平菇炒熟;
3. 牛肉平菇炒熟后,倒入番茄,如果喜欢番茄味重一点,就放入半圆勺番茄酱。翻炒至番茄软烂,留少许汁水。