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越南春卷 夏日低热量

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花花Cary的厨房  花花Cary

用料  

黄瓜 根
胡萝卜 根
春卷皮 张
虾仁 克
鸡蛋 个
苦菊
紫甘蓝
甜辣酱

越南春卷 夏日低热量的做法  

  1. 先准备喜欢的蔬菜，什么都可以，洗干净切丝

    越南春卷 夏日低热量的做法 步骤1

  2. 苦菊、黄瓜，也切丝
    准备一些小番茄、芒果、草莓也可以，做水果口味

    越南春卷 夏日低热量的做法 步骤2

  3. 摊个鸡蛋饼，切丝
    （鸡蛋饼依旧是我的鸡肋，太难了）

    越南春卷 夏日低热量的做法 步骤3

  4. 煮个虾仁，补充蛋白

    越南春卷 夏日低热量的做法 步骤4

  5. 买的水妈妈春卷皮，过温水5秒，平铺桌面

    越南春卷 夏日低热量的做法 步骤5

  6. 将喜欢的配菜放上去，左右先盖住，然后卷起来。
    速度快一点，时间一长，春卷皮容易粘住

    越南春卷 夏日低热量的做法 步骤6

  7. 撒上点芝麻，配韩式甜辣酱

    夏天清爽午餐～

    越南春卷 夏日低热量的做法 步骤7

参照这个菜谱，大家做出 58 作品

全部58个作品

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随便看看
该菜谱发布于 2022-05-05 14:41:16
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