白芸豆沙800 | 克 |
糯米粉70 | 克 |
水适量 | 克 |
色素适量 | 滴 |
糖适量 | 克 |
百香果 5只 |
泡豆子:白芸豆泡发8个小时左右,让豆子吸饱水更容易脱掉外皮。
煮豆子:剥好的白芸豆放入干净无油的锅里煮开,煮开后捞出换水继续煮第二次,这样有利于去除豆腥味。
换水煮两次后,把豆子倒入高压锅,加适量纯净水,选择豆蹄筋功能,压55分钟,豆子软烂即可。
煮烂的豆子捞入搅拌机,搅打细腻后过筛。
过筛后,豆沙全部倒入纱布中反复冲水清洗,可重复洗3遍。
水洗好的豆沙,最后用尽全身力气,将它拧到最干
炒豆沙:倒入不粘锅中,加入适量白糖,小火翻炒,这个过程比较辛苦,约30分钟左右,过程要不停翻动,以免糊底。豆沙炒至最干爽的状态即可。
做求肥:取70克糯米粉加适量冷水揉成团,分成长条放入烧开的锅里煮熟后捞起,滤干水
煮好的求肥和豆沙揉匀成团
炒馅料:炒干的豆沙,取小部分加入百香果汁和白砂糖继续翻炒成馅。炒到豆沙抱团,能揉成团即可。
染颜色:把面团分开,加上需要的食用色素揉匀。记得保留部分白豆沙练切
把百香果馅料揉成团
练切:馅料包入练切皮后,就可以自由发挥做造型啦!