2022年5月6日再次减肥
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人做过这道菜
madongmei123456
和大宝每天体重永远差30斤，每天体重起伏都差不多。
目前我126
大宝96
目标我115
大宝85
希望能坚持
目前我126
大宝96
目标我115
大宝85
希望能坚持
用料
| 早餐也不能吃太多，一上午网课不运动 | |
| 早鸡蛋牛奶面包水果 | |
| 中午粗粮肉蔬菜 | 干 |
| 晚上青菜加汤加牛奶 |
2022年5月6日再次减肥的做法
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早餐少量多样
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晚餐无主食
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无
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无
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无
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无
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无
