食量不大的两人份 | |
24# 直管型空心面 | 200克 |
布拉塔芝士球 | 一个 |
低脂版青酱 | |
新鲜罗勒叶 | 180克 |
松子 | 150克 |
橄榄油 | 190毫升 |
大蒜 | 5-8瓣 |
海盐 | 10克 |
黑胡椒 | 3克 |
鲍勃营养酵母(Nutritional yeast) | 50克 可替换为等量帕马森干酪 |
煮意面 | |
开水 | 1升 |
盐 | 10-20克 |
准备食材
松子炒香,微微焦黄盛出晾凉
将青酱部分的食材全部放入料理机
可以把重的东西后放,这样可以压一压罗勒叶,更好打碎
这里用的独头蒜,普通大蒜也可以哈
料理机高速打成细腻的酱
找一个干净的瓶子,提前用热水烫一下或者烤箱烤一下消毒,倒入青酱
水烧开,加盐
倒入空心面,煮12分钟左右
空心面沥干水份,倒入大碗,加青酱拌匀
找一个好看的盘子,倒入意面,可以撒一些松子装饰
上面摆上布拉塔芝士球
切开吃~
Ta-da! Enjoy~