15分钟快手宝宝健康早餐
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纯棉蓝布裙
【快手】每天早上宝宝跟个饿狼一样，需要快速做好早餐。
【营养丰富】早餐占每天营养30%，决定一上午的精力，不容小觑。每天要有20+的营养食物，早餐能解决10+，午餐晚餐轻松无挑战呀！
【美味】只有美味又好看的早餐才能吸引娃，激发娃自己吃饭的内驱力，让她体验到：吃饭是一种美好享受呀。
【营养丰富】早餐占每天营养30%，决定一上午的精力，不容小觑。每天要有20+的营养食物，早餐能解决10+，午餐晚餐轻松无挑战呀！
【美味】只有美味又好看的早餐才能吸引娃，激发娃自己吃饭的内驱力，让她体验到：吃饭是一种美好享受呀。
用料
| 各种现成的蛋奶谷薯蔬果豆坚 | 每周去趟超市囤一些 |
15分钟快手宝宝健康早餐的做法
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早餐一：蛋+奶+谷5+果2+坚
一个早餐下去10种营养食物齐活了。(营养医生建议每天超过20种)
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早餐二：蛋+奶+谷6+蔬+果2
看见红红黄黄绿绿的，娃已经等不及我拍照就要上手啦🤣
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早餐三：蛋+奶+谷6+薯+蔬+果2+坚
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早餐四：蛋奶谷薯蔬果2
