牛尾巴汤

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牛尾汤的功效主要有以下几种:
1.促进体内细胞的增殖,具有强化白血球的功能。可以提高人体的免疫能力,具有抗癌的作用。
2.能够清理血液中的垃圾,促进细胞的新陈代谢,使皮肤变得更加光滑,防止衰老。
3.促进细胞的生长,防止细胞发生不良的变化。可以促进体内维他命的平衡,使T细胞迅速增长。保持体内钙磷的平衡,有助于细胞增殖。

用料  

牛尾500
适量
料酒 2勺
适量
番茄 3个
洋葱 1个
土豆 2个
胡萝卜 1根
小西芹 2根
2根
30克

牛尾巴汤的做法  

  1. 1.冷水下锅,倒入葱姜料酒煮沸,在煮3分钟捞出来过冷水(这一部我忘了拍照了)图片是直接过冷水的了

    牛尾巴汤的做法 步骤1
  2. 2.准备好冰糖和姜片备用

    牛尾巴汤的做法 步骤2
  3. 3.准备好西红柿,洋葱,土豆和胡萝卜削皮

    牛尾巴汤的做法 步骤3
  4. 4.西红柿切丁

    牛尾巴汤的做法 步骤4
  5. 5.洋葱切块

    牛尾巴汤的做法 步骤5
  6. 6.马铃薯切块

    牛尾巴汤的做法 步骤6
  7. 5.胡萝卜切块

    牛尾巴汤的做法 步骤7
  8. 6.牛尾巴晾干水分

    牛尾巴汤的做法 步骤8
  9. 7.锅里下油,放入冰糖,炒出糖色

    牛尾巴汤的做法 步骤9
  10. 8.倒入牛尾巴,翻炒2分钟,有点微黄下入姜片,继续翻炒,炒1分钟左右

    牛尾巴汤的做法 步骤10
  11. 8.把牛尾巴捞出备用

    牛尾巴汤的做法 步骤11
  12. 9.锅里不用放油,直接倒入西红柿丁翻炒

    牛尾巴汤的做法 步骤12
  13. 10.把西红柿炒软,有条件的可以加入番茄酱(我家没有了,就没有加)

    牛尾巴汤的做法 步骤13
  14. 11.倒入洋葱炒出香味

    牛尾巴汤的做法 步骤14
  15. 12.放入饮用水,和准备的的牛尾巴,盖上锅盖煮开

    牛尾巴汤的做法 步骤15
  16. 13.煮开后倒入汤锅中,加入土豆和胡萝卜

    牛尾巴汤的做法 步骤16
  17. 14.全部放进去后就是这样啦,盖上盖子

    牛尾巴汤的做法 步骤17
  18. 15.煮3个小时就可以啦~

    牛尾巴汤的做法 步骤18
 
该菜谱发布于 2022-05-07 16:34:51
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牛尾巴汤的答疑

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