无油无面粉‼️英式胡萝卜乳酪磅蛋糕‼️仅35卡

🍃食材（424卡-23*10*6模）
椰子粉40g（🉑️换中全麦、低筋面粉等）
鸡蛋2个｜胡萝卜1根（去皮约120g）
盐1g｜泡打粉5g｜肉桂粉5g

牛奶150ml（原版为植物油或橄榄油）
坚果碎适量
🌈代糖的量自己✋，原食谱约100g糖；若换成面粉，约150g左右；粉不同吸水性不同，奶少量多次加

👆

🌈三种做法自选：蒸锅版偏嫩，像蒸糕；微波炉也能做，但发的会不如烤箱；用圆模的，中间可切开再抹层奶酪，冷藏后风味更加

🍀【夹心、顶部奶酪层】：
自制酸奶酪（浓酸奶过滤一晚）➕代糖 搅拌顺滑

食材简单，美味不简单‼️
健康无油低卡小蛋糕，配咖啡很nice‼️做早餐、下午茶都可‼️坚果碎混合胡萝卜碎，口感超丰富‼️一份可切12-15厚片，冷藏可储存3天左右‼️
㊗️仙女们越吃越瘦‼️