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减脂餐合集
减脂餐合集
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田末妈
妹妹有点小胖胖,需要调整她的饮食习惯,以此记录。
用料
鸡蛋
1个
海苔日式面包
1个
樱桃
几个
牛奶
200ml
减脂餐合集的做法
第一天
牛腱子肉配低卡荞麦面
半个地瓜,半个藜麦
馒头
,鸡蛋炒西红柿,牛奶,加自制小咸菜
冬瓜排骨汤+西红柿拌糖+藜麦馒头
小贴士
将减肥进行到底
参照这个菜谱,大家做出 6 作品
全部6个作品
上传你做的减脂餐合集
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炒臭豆腐
麻辣烫汤底
炒黑米饭
榴莲芝士
胡萝卜汁
牛筋丸
白玉山药豆腐
葡式蛋挞
糖醋藕夹
菠萝醋
该菜谱发布于 2022-05-08 09:56:59
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