准备食材。虾仁🍤菠萝🍍胡萝卜🥕洋葱🧅豌豆玉米粒,火腿肠。
鸡蛋三个,取蛋黄,搅拌后倒入米饭Rua均匀。(金黄色)
先热锅少许油将洋葱胡萝卜丁等素菜炒熟。虾仁焯水煮熟。然后盛起来备用。然后锅内在放油热后放入米饭大火翻炒,炒干后铺平小火煎半分钟至一分钟,撒一些盐。(或者顺锅边淋一勺生抽)。然后再次转大火翻炒均匀。
加入菠萝翻炒一会。吸收菠萝的味道。
然后加入素菜虾仁,撒一些白胡椒粉去腥。继续翻炒均匀。然后在撒上葱花翻炒出香气后关火。
装盘后即可发朋友圈装逼。
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