「减肥版爆浆蛋包麻糍」超低卡糯唧唧还能拉丝
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巨能吃要减肥的中年少女
用料
「减肥版爆浆蛋包麻糍」超低卡糯唧唧还能拉丝的做法
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麻糍部分：20g椰子面粉➕4g洋车前壳子粉➕一点点盐，混合均匀，防止结块。加入水成团
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🥚：打三个鸡蛋➕葱花（你喜欢吃的料，火腿青椒切丁，都🉑️）➕一点点盐
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冷锅刷油，煎麻糍至两面金黄，呈出备用。
倒入鸡蛋液，将麻糍、肉松、芝士片放入，包起来。
出锅刷酱（可无）
小贴士
经期的女性不宜食用洋车前壳子粉。
