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栗子芡实煲排骨汤
栗子芡实煲排骨汤
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健脑益智药膳
用料
栗子肉
200克
芡实
50克
排骨
300克
姜
2片
栗子芡实煲排骨汤的做法
芡实提前一晚浸泡；排骨斩段，氽水。
所有材料一起入瓦煲，加入清水1500毫升左右（约6碗水），武火煮沸，之后改文火慢煮2小时。
加适量食盐后温服。
小贴士
1、分量适合2-3人食用。
2、功效：健脾
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该菜谱发布于 2022-05-09 19:08:56
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