大鸡腿,用剪刀✂️剪几刀子,尽量摊平。
鸡皮放在下面
1、调味汁准备:生抽、蚝油(这两样量我是随便搞的,够涂满肉就可以)、葱末、姜末、蒜末、洋葱粒、辣椒面
2、烤盘整个底面刷些油,保证食物是接触到油的。⭐️秘籍:我是烤完羊排,直接用的烤盘上留下的羊油。或者可以搞一些带羊油的羊肉丁,烤的时候释放些油,更香。
3、研磨综合椒盐 洒满鸡腿肉表面
4、用小勺子浇1调味汁,有口子的地方,就更多放些
5、⭐️放两三条青椒
6、各放了一片柠檬
7、土豆切粗条块,平铺
8、放烤箱(我是家用的 小熊的),中层250最大火,先30分钟,停了一两分钟,几乎没停又打了15-20分钟。(原来参考的是30分钟,后面这个加长时间 是我自己偏爱吃更烂的加的,但是烤完肉还是很嫩,并没有偏老)
香要命 朋友们! 薯条全部吃完😭 羊油+鸡皮油+神奇酱汁杂糅的小味道 我的天!
如果50分钟,薯条需要再粗些。如果30分钟,我是横竖各3刀。