料1⬇️ | |
里脊肉 | 300克 |
玉米淀粉 | 克 |
盐 | 1.5克 |
胡椒粉 | 1克 |
生抽 | 5克 |
料酒 | 3克 |
鸡蛋清 | 1个 |
料2⬇️ | |
干辣椒 | 1个 |
花椒粒 | 5粒 |
蒜 | 2瓣 |
菜⬇️ | |
豆芽 | 适量 |
干豆皮 | 适量(切5毫米宽丝) |
生菜 | 半颗 |
莴笋(这次没买到下次加) | |
懒人料⬇️ | |
好人家水煮肉调料 | 1袋 |
里脊切3-4厘米宽 厚3毫米左右的薄片 放入碗中清洗干净后 捏干备用
加盐,胡椒粉,生抽,料酒后朝一个方向搅拌2分钟
单独拿一个碗 将蛋清和淀粉攉匀
再放入肉碗中 继续搅拌均匀
搅拌均匀后再加入适量食用油拌匀备用
热锅 上油
刚有温度
就放入花椒粒 蒜(切片)和干辣椒
(也可以把好人家里面的干料拿一点炸锅)出香味 放入蔬菜加盐炒软 盛出放入盘子最下层垫底
随后热锅放油
将懒人包调料炒香 加入300ml水 (个人感觉这个料 只是辣咸味不够 于是自己补了一勺盐)
水开放入肉片 煮3-4分钟
肉熟出锅 盛出连汤一起倒在装好菜的盘子中
撒上懒人料包干料 能者多撒
热适量的油 然后兹啦倒在干料上
撒葱花上桌 静待光盘🤗