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减肥我只是说说
现在是2022年五月。给我的女儿做的工作午餐,自己认为
寿司
🍣是很好
便当
之一。即营养又快捷。更多的是让自己学习和享受制作美食过程,对美食的乐此不疲更是来源于女儿的捧场😀
只是记录给自己看的。不是专业 仅供参考!
用料
大米:电饭锅的量杯
2杯
寿司醋:
2勺
油:
5-8克
熟白芝麻
适量
寿司萝卜
4根
鸡蛋
1个
胡萝卜
1根
黄瓜
1根
鸡肉松
克
香酥脆
少量
番茄沙司
勺
蜂蜜芥末酱
勺
沙拉酱
勺
香肠
根
海苔
4片
寿司🍣笔记的做法
处理食材!胡萝卜🥕切丝用橄榄油炒制断生加入熟的白芝麻,但不要炒过火。1个鸡蛋打散用
平底锅
煎成蛋皮切条。黄瓜🥒去瓤分割成条。火腿也切成条。
太极卷
小卷
反卷
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该菜谱发布于 2022-05-10 12:20:48
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