口袋面包皮塔饼(口袋饼)——中东美食(一)

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皮塔饼是一种非常有意思的面包。这是一种起源于中东及地中海地区的美食,最大的特点莫过于烤的时候面团会鼓起来,形成一个中空的面饼,看着跟一个口袋似的,所以被称呼为“口袋面包”。

皮塔饼里可以装入各种喜欢的食材:鸡肉、猪里脊、牛肉、火腿、午餐肉、煎蛋、培根、新鲜蔬菜……

用料  

橄榄油(没有就用植物油) 10克
清水 195克
高筋面粉(也可以部分高筋面粉用全麦面粉替代来做) 300克
10克
3克
酵母 4克

口袋面包皮塔饼(口袋饼)——中东美食(一)的做法  

  1. 所有食材放入面包机,启动一个面包面团程序(1小时)。时间到,取出一发完成的面团。

    口袋面包皮塔饼(口袋饼)——中东美食(一)的做法 步骤1
  2. 分8份,揉圆,覆盖保鲜膜松弛10分钟。这个时候烤箱里放入烤盘,230度,预热20分钟。

    口袋面包皮塔饼(口袋饼)——中东美食(一)的做法 步骤2
  3. 面团依次擀成圆形或牛舌状。

    口袋面包皮塔饼(口袋饼)——中东美食(一)的做法 步骤3
  4. 将面饼用木锅铲或其它便利的工具送入烤盘烤制,这样做是避免被烫到。1-2分钟就会膨胀起来,再继续烤1分钟左右用木锅铲取出。每个烤箱的实际温度会有偏差,具体温度和时间请根据自家烤箱脾气做调整。

    口袋面包皮塔饼(口袋饼)——中东美食(一)的做法 步骤4
  5. 然后放入另一个烤制,直到完成。几个一起烤容易受热不均匀,一个一个烤成功率高。

    口袋面包皮塔饼(口袋饼)——中东美食(一)的做法 步骤5
  6. 出炉后饼会慢慢瘪掉。一共烤了8个。吃的时候撕开一个口子,往里塞喜欢的食物就好啦!

    比如这个煎鸡胸肉片就特别好吃:
    随取随煎的鸡胸肉片(猪里脊片也可以)
    https://www.xiachufang.com/recipe/106779382/
    再加一点黄瓜条和沙拉酱,营养美味。

    口袋面包皮塔饼(口袋饼)——中东美食(一)的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2022-05-10 12:55:28
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