黑全麦墨西哥卷饼减脂餐饼

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最近减脂期,天天琢磨各种减脂餐,今天来个墨西哥卷饼

用料  

黑麦粉 250克
全麦面粉 50克
3克
橄榄油 10克可不放
酵母 3克
温水 180克

黑全麦墨西哥卷饼减脂餐饼的做法  

  1. 所有材料混合,静止15分,分成8个左右,擀成薄饼煎

    黑全麦墨西哥卷饼减脂餐饼的做法 步骤1
  2. 翻面继续鼓泡泡

    黑全麦墨西哥卷饼减脂餐饼的做法 步骤2
  3. 非常柔软,趁热,出锅用袋子装好,保持湿润

    黑全麦墨西哥卷饼减脂餐饼的做法 步骤3
  4. 想吃的一切卷进来,这是宝宝的

    黑全麦墨西哥卷饼减脂餐饼的做法 步骤4
  5. 好好吃呀

    黑全麦墨西哥卷饼减脂餐饼的做法 步骤5
  6. 一定要趁热装袋

    黑全麦墨西哥卷饼减脂餐饼的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2022-05-10 13:29:09
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