肉烧茄子【搬运】

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原方出自B站@佳萌小厨房2021-6-19期
原视频为空气炸锅制作,我替换为不粘锅。

用料  

五花肉
八角
茄子
大蒜

肉烧茄子【搬运】的做法  

  1. ①肉切丁,然后加入:
    酱油
    海鲜酱
    料酒
    少量五香粉(or黑胡椒粉)

    抓匀,放入少许油,封一下。腌制。

    ②茄子削皮,切丁,撒少许盐。等待。

  2. ③较多大蒜,剁碎。
    调灵魂酱汁:
    甜面酱
    酱油
    五香粉(少量)
    糖(or 代糖)
    鸡精
    料酒

    倒入蒜末,搅拌。

    ④准备香菜末。

    ⑤挤掉茄丁渗出的水。

  3. ⑥炒锅放油,
    放入八角+肉丁,翻炒。

    炒到出油,放入茄丁,继续炒。

    炒到软+上色,放入灵魂酱汁,继续炒。

  4. ⑦+香菜末。翻炒几下,即可出锅。

 
该菜谱发布于 2022-05-10 14:38:45
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