把高筋面粉500克➕鲁邦种25克➕水385克混合至无干粉,在盆上包上保鲜膜,放在冰箱水解30分钟。
30分钟后,取出面团,加入10克盐,搅拌均匀,至面团出现较厚的手套膜
加入35克橄榄油
搅拌至出现比较薄的手套膜
最后加入坚果碎
在盆里倒一点橄榄油,抹在盆底和盆壁上(防粘),放入已和好的面团,并盖上保鲜膜。
(每45分钟折叠一次,共4次)在操作台上倒一点橄榄油
在操作台上推开
第一次折叠👆(先在手上沾点橄榄油又或者用水湿手,这样可以防止沾手)
折叠的手法👆
每一次都记得要盖上保鲜膜哦(防止面团变干)室温发酵45分钟后,再折叠下一次。一共折叠四次。操作台上抹了橄榄油后,面团就不会粘在上面啦😁
第二、三次折叠👆
第四次折叠
👆由👧完成😄
就像叠被子一样😄
整形开始:在抹了油的操作台上倒扣面团
分割的时候记得要在刮板上抹上干面粉或者油防粘。分割成自己喜欢的大小就好。
⚠️在帆布上撒上面粉防粘(这步很重要‼️一点要留足空间,并且一定要在帆布上撒足够多的高筋面粉防粘)室温发酵1小时。还剩20分钟的时候开始预热烤箱。预热至250度。
把面团从帆布转移到烤盘上的时候,一定要注意轻拿轻放,以免破坏面团里的气泡。在面团上撒上面粉。
我家里只有风炉,250度烤了24分钟
(用烘焙石子制造蒸汽:在预热烤箱的时候,小石子放在一个烤盘上一起预热。在放入面团之后,往小石子上浇上热水,再推回烤箱里,马上关上烤箱门)⚠️动作一定要快,我每次开烤箱门,放入面团,制造蒸汽,关上烤箱门,完成这些任务后,烤箱就从250度降到了210度😔 所以预热的时间一定要足够长(最好提前40分钟预热烤箱,的确很费电😅)
烤恰巴塔和法棍这类没有糖的面包,烤箱温度的温度和蒸汽都很重要‼️一定要确保高温!要不然烤的时候面团就鼓不起来,扁塌塌的。
风炉250度,烤了24分钟
往期作品😄
往期作品😄
内部湿润,外皮酥脆😋满屋飘香~
我家女儿最爱的吃法:直接沾橄榄油吃😋
也可以在中间切一刀,夹上cheese、火腿、煎蛋就是三明治啦😋