准备食材：鹧鸪+瘦肉+花旗参+太子参+党参+黄芪+红枣+姜葱片+枸杞。把鹧鸪+瘦肉洗干净剁成块；姜葱切片；红枣去核；全部食材清洗干净，待用。
把鹧鸪和瘦肉冷水下锅+料酒少许+姜葱片，焯水过凉洗干净沥干水分。把全部食材(除枸杞)，倒入砂锅大火烧开，转小火炖煮2小时。调味：食盐适量+胡椒粉少许，撒入枸杞即可。
上传你做的参芪鹧鸪汤(健脾益气补气养血)
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