燕麦谷物能量棒

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用料  

黄油 55克
蜂蜜 100克
转化糖 80克
香草精 5克
3克
原麦燕麦片 120克
南瓜籽 30
杏仁条 60克
榛子 60克
葡萄干 30克
蔓越莓 30克
腰果 30克
夏威夷果 60克

燕麦谷物能量棒的做法  

  1. 1所有坚果烤熟备用,
    将蜂蜜转化糖香草精食用盐放入锅中烧至145-150度加入黄油搅拌均匀

    燕麦谷物能量棒的做法 步骤1
  2. 2将1部分倒入其余原料的混合物中

    燕麦谷物能量棒的做法 步骤2
  3. 3. 将2部分混合均匀入模具压平压紧

    燕麦谷物能量棒的做法 步骤3
  4. 待3部分完全冷却,将其切成9.5X4的大小即可

    燕麦谷物能量棒的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2022-05-11 11:03:20
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