广东靓汤——排骨花旗参养肝草护肝汤(2-3人份)

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适宜人群:老少皆宜,特别是精神不足、经常熬夜、上火烦躁、睡眠不足人群。
汤味清润甘甜,有利于滋养身心,适合日常喝~

用料  

排骨 200克
花旗参
花旗参养肝草护肝汤包(包含以下) 1包
红枣 1颗
无花果干 2个
蜜枣 2个
枸杞 5克
麦冬 5克
茯苓 4粒
养肝草 1小把
适量

广东靓汤——排骨花旗参养肝草护肝汤(2-3人份)的做法  

  1. 准备材料

    广东靓汤——排骨花旗参养肝草护肝汤(2-3人份)的做法 步骤1
  2. 所有材料洗净
    1.排骨用开水烫30秒,然后倒掉里面的开水
    2.汤包打开,所有材料洗净
    3.姜切片,备用

    广东靓汤——排骨花旗参养肝草护肝汤(2-3人份)的做法 步骤2
  3. 将所有材料一起倒进锅里,放入适量水(一般按照人员数量,我这个是三个人一人2碗的量),电饭锅煮汤功能50分钟即可

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  4. 煮好啦~

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  5. 赶紧来一碗,清润甘甜,喝了身心舒畅

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该菜谱发布于 2022-05-11 12:51:00
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