牛排用厨房纸擦去表面水份,均匀两面撒上黑胡椒碎,海盐,腌制差不多10分钟空气炸锅容量小的话,可以把牛排剪成两块,能平铺下就可以200度15分钟中间要记得看一看嗷然后剪成小块,如果还有不熟的,再加几分钟
排骨洗干净放进保鲜盒里,放入调料:蒜蓉,蜂蜜,酱油,料酒,蚝油保鲜盒盖紧盖子,摇腌最少15分钟空气炸锅180度,放入排骨,最好也是平铺好15分钟后翻面,再根据熟的程度添加时长
抹油,180度10分钟。翻身180度5分钟。
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