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红薯’燕麦麦麸糖水汤
红薯’燕麦麦麸糖水汤
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魔女爱吃番茄
新买了燕麦麦麸,听说营养很高,膳食纤维也很高,多吃点对身体不错。
下午想煮点番薯汤的,没有红枣了,索性试试拿麦麸一起煮,果真味道很不错,有点像小米一样,但也没有即食燕麦这么烂糊糊的,我一般是拿麦麸泡水喝,一点点麦麸可以泡很多水,咕噜咕噜能喝下好多,因为我不爱喝没味道的白开水,喝不下😝
这个番薯🍠真的好甜呀,在美团优选上买的板栗番薯。
用料
番薯/红薯/紫薯
随意
老黄糖
适量
燕麦麦麸/即食燕麦
随意
红薯’燕麦麦麸糖水汤的做法
番薯切块,加冰糖,加水煮开,再倒燕麦麦麸,非常简单!盖盖子煮20分钟就好啦!
是这个麦麸
麦麸
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红枣红糖戚风蛋糕
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该菜谱发布于 2022-05-11 17:06:14
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