1、先做调味汁,小米辣切段,大蒜头切片,少许盐和糖拌匀,然后加入适量生抽、醋,加适量红油,最后加少许花椒油,撒些熟白芝麻,待用。
2、黄瓜切丝,鸡胸肉炒熟撕成丝,装盘
3、浇汁,拌匀,开吃。有时间的话在冰箱冷藏半日口感更好。这个菜是我减肥时候三天两天吃的,又简单又美味还不长胖。
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