有点费饭的牛肉碎烧茄子

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剩了100克肥牛不知道怎么办,干脆拿来烧了茄子,可以不放牛肉,或你自己喜欢的肉末。

用料  

肥牛(可不放或换其他肉末) 100克
茄子 400克
番茄 一个
大蒜 6瓣
干辣椒 2-3个
八角 2-3个
黄豆酱 一勺
生抽 两勺
老抽 半勺
白糖 一勺
鸡精(不吃就不放) 适量
适量
五香粉 半勺
淀粉 两勺
清水 5勺

有点费饭的牛肉碎烧茄子的做法  

  1. 番茄切个十字,用开水烫一下去皮,切块备用,肥牛切碎。

    有点费饭的牛肉碎烧茄子的做法 步骤1
  2. 蒜拍了切末,所有调料(淀粉只放一勺)和水兑料汁,一勺就是图里这种喝汤的勺子大小。

    有点费饭的牛肉碎烧茄子的做法 步骤2
  3. 茄子去皮切滚刀块,放进一个无水的容器里,撒上剩下的一勺淀粉,抓匀。容器必须无水,否则淀粉会糊下锅还会溅油。

    有点费饭的牛肉碎烧茄子的做法 步骤3
  4. 锅底多倒点油,你喜欢炸就倒更多些,我一般是煎的。把茄子块放进去,用中火煎炸到焦黄色。

    有点费饭的牛肉碎烧茄子的做法 步骤4
  5. 煎炸好的茄子捞出来备用,最好铺上吸油纸吸油。

    有点费饭的牛肉碎烧茄子的做法 步骤5
  6. 锅里留底油,中火炒香八角干辣椒,放肥牛碎炒熟,倒入番茄块翻炒30秒左右倒入料汁。

    有点费饭的牛肉碎烧茄子的做法 步骤6
  7. 料汁浓稠后放入茄子,炒均匀。

    有点费饭的牛肉碎烧茄子的做法 步骤7
  8. 完成✅

    有点费饭的牛肉碎烧茄子的做法 步骤8

小贴士

煎炸茄子一定注意茄子要干燥,防止溅油。料汁兑好后尝一下,按喜好调整添加。
不吃肉的话直接跳到炒番茄那步就行。

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该菜谱发布于 2022-05-11 18:49:51
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