素颜神器-桑葚玫瑰茶

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孙俪同款养颜茶,经常熬夜,睡眠不好,脸色不好,湿气重的一定要试试。

用料  

平阴花冠玫瑰3
新疆焦枣 15克
新疆桑葚 10克
茯苓中心丁 7克
宁夏枸杞 6克
龙山百合 5克
老树桂圆 6颗

素颜神器-桑葚玫瑰茶的做法  

  1. 所有食材清洗干净

    素颜神器-桑葚玫瑰茶的做法 步骤1
  2. 这个茶可以养生壶煮,也可以保温杯闷泡

    素颜神器-桑葚玫瑰茶的做法 步骤2
  3. 玫瑰花最后放,水温大概80°左右

    素颜神器-桑葚玫瑰茶的做法 步骤3
  4. 放入茯苓

    素颜神器-桑葚玫瑰茶的做法 步骤4
  5. 放入桑葚

    素颜神器-桑葚玫瑰茶的做法 步骤5
  6. 焦枣去核后放入

    素颜神器-桑葚玫瑰茶的做法 步骤6
  7. 放入百合

    素颜神器-桑葚玫瑰茶的做法 步骤7
  8. 养生壶煮,先煮百合,茯苓,桂圆,焦枣(去核),煮完放桑葚和枸杞,凉一会再放玫瑰花(大概80°)~
    泡的话建议用保温杯闷泡10分钟。

    素颜神器-桑葚玫瑰茶的做法 步骤8
  9. 一周喝三天就好啦~~~

    素颜神器-桑葚玫瑰茶的做法 步骤9

小贴士

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素颜神器-桑葚玫瑰茶相关分类

该菜谱发布于 2022-05-11 20:26:37
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