菌子、笋干提前泡发洗净滤干水分。
煮一些水，笋干过一下水，捞起来滤干。
热锅，加油、糖烧热融合在一起。这里加了椰子花糖，因为这个糖升糖指数比较低，控糖的小伙伴可以常备家中。
把笋干放进去翻炒一分钟。
然后加鸡油菌子、酱油、松茸粉、小米椒翻炒两分钟。
最后加点开水翻炒均匀焖煮收汁，起锅。
上传你做的鸡油菌炒笋干
陈小白教素食
