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轻食减脂餐丶便当Day24
轻食减脂餐丶便当Day24
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樱桃丶大丸子
打卡~
用料
巴沙鱼
1条
西蓝花
1朵
糙米饭
半碗
芝麻海苔碎
适量
0脂韩式拌饭酱
适量
轻食减脂餐丶便当Day24的做法
前一晚巴沙鱼盐、黑胡椒腌制备用;
早上
平底锅
煎熟;
糙米饭蒸熟;
0脂韩式拌饭酱拌匀,撒上芝麻海苔碎;
西蓝花煮熟,倒上油醋汁,装盒~
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该菜谱发布于 2022-05-12 11:06:28
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