家庭版小吊梨汤

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马先生半夜总是咳醒,做一个小吊梨汤🍐润肺止咳再好不过啦,在干燥爱咳嗽的季节伙伴们也可以尝试呢!

用料  

2个
清水 1.5-2L
枸杞 一小把
话梅 2-3颗
冰糖 适量
银耳干 半朵
红枣 一小把
梨干 2-3片
桂圆干 4-5颗
百合 3-4片
鲜芦根 一小把

家庭版小吊梨汤的做法  

  1. 将所有食材(除了鲜梨、冰糖和枸杞外)加清水浸泡1个小时左右。(银耳尽量撕的碎一些更爱出胶)

    家庭版小吊梨汤的做法 步骤1
  2. 将泡好的材料放到锅里煮(千万不要用铁锅和铝锅哦),大火烧开放入梨子小火慢炖40-60分钟(具体看银耳出胶程度和梨子软烂程度哦)。

    家庭版小吊梨汤的做法 步骤2
  3. 大火烧开放入梨子转小火慢炖1和小时左右,放凉就可以吃啦(我放了一个晚上呢)。放到冰箱冷藏味道更好呢。

    家庭版小吊梨汤的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2022-05-13 11:58:02
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