空气炸锅烙饼

Name: 空气炸锅烙饼
Ingredients: 15克面粉; 50克水/牛奶/乳清/酒酿; 1个鸡蛋; 选加油; 选加秋葵/北瓜/葱花/胡萝卜/辣白菜/椰蓉

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重点是不用开火，不用守着锅。
刷个牙洗个脸，回来就做好了，超级省事。

用料

以秋葵鸡蛋饼为例，热量163千卡（参考薄荷健康）。用料：3根秋葵，1个鸡蛋，2勺面粉，一点油，一点盐，50克乳清。

空气炸锅

随便看看

该菜谱发布于 2022-05-13 15:29:34

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