干辣椒 | 4-5个 |
小米辣 | 1根(可不要) |
姜 | 1片 |
大葱 | 半根 |
花椒 | 10粒 |
蒜 | 5瓣 |
白芝麻 | 1勺 |
料酒 | 4勺 |
生抽 | 4勺 |
老抽 | 2勺 |
盐 | 半勺 |
淀粉 | 3勺 |
白糖 | 1勺 |
醋 | 1.5勺 |
蚝油 | 1勺 |
黑/白胡椒 | 少许 |
黄瓜 | 1根 |
炸花生米 | 50克 |
胡萝卜 | 1根 |
黑木耳 | 5只 |
鸡胸肉 | 250g |
【备菜】
1⃣️配菜
分别将黄瓜、胡萝卜切丁,木耳泡发撕成小块,花生米炸好备用
2⃣️小料
花椒、干辣椒切段、大葱白切小块、葱花、姜蒜末、白芝麻
(若能吃辣,可再准备点小米辣)
3⃣️腌鸡胸肉丁
生抽2勺,老抽1勺,盐半勺,料酒2勺,黑胡椒或白胡椒少许,淀粉1.5勺,油1.5勺
4⃣️调料汁
生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺、料酒2勺、白糖1勺、醋1.5勺、淀粉1.5勺
【炒鸡肉】
热锅凉油下入腌好的鸡胸肉,炒至肉变色,盛出备用
【炒小料】
大火/中火,热锅热油👉倒入小料(干辣椒、大葱白、花椒、蒜块、姜末)炒香
此步骤大约30秒
【加配菜】
大火👉倒入胡萝卜和木耳,翻炒均匀
此步骤大约30秒
【加配菜】
大火/中火👉放入之前炒好的鸡肉,若能吃辣,此时可放入小米辣;倒入料汁;加半碗水,翻炒均匀
此步骤大约30-45秒
备注:因为鸡肉和料汁里都有淀粉,所以此步骤比较容易糊锅,因此加入半碗水稀释酱汁
【加配菜】
大火👉放入黄瓜,翻炒均匀
此步骤大约25秒
备注:视自己的火候大小,若此时感觉有点糊锅,可继续加入少许清水稀释酱汁
【加配菜】
大火👉放入炸花生米,翻炒均匀
此步骤大约25秒
备注:视自己的火候大小,若此时感觉有点糊锅,可继续加入少许清水稀释酱汁
【加配菜】
大火👉放入蒜末、大葱花,翻炒均匀
此步骤大约15秒
备注:若想要多点酱汁拿来拌饭,可再加入少许清水稀释酱汁
【最后】
撒入白芝麻翻炒均匀即可出锅!
【成品展示】
真的好香!