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Hummus 鹰嘴豆泥

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一棵奈斯的柳树的厨房  一棵奈斯的柳树

用料  

鹰嘴豆 1209克
大蒜 5瓣
芝麻酱 10勺
柠檬汁 5滴
盐 3克
橄榄油 2勺

Hummus 鹰嘴豆泥的做法  

  1. 准备好鹰嘴豆罐头 3罐

    Hummus 鹰嘴豆泥的做法 步骤1

  2. 打开的罐头是这个样子的

    Hummus 鹰嘴豆泥的做法 步骤2

  3. 加很多蒜 倒入鹰嘴豆 搅拌机 打成泥

    Hummus 鹰嘴豆泥的做法 步骤3

  4. 倒入几滴柠檬汁 在搅拌机里加入 很多芝麻酱，继续和已经打碎的鹰嘴豆泥 打碎搅拌在一起

    Hummus 鹰嘴豆泥的做法 步骤4

  5. 打完后 装盘 调料加入 橄榄油几滴 一点红辣椒粉 和茴香粉

    Hummus 鹰嘴豆泥的做法 步骤5

  6. 准备开吃

    Hummus 鹰嘴豆泥的做法 步骤6

  7. 陪着Pita Bread 或者 Pita Chips

    Hummus 鹰嘴豆泥的做法 步骤7

小贴士

一定多加蒜 才会香

上传你做的Hummus 鹰嘴豆泥

 
随便看看
该菜谱发布于 2022-05-14 02:51:35
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