菠菜奶油意面

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一款打破我不吃蒜魔咒的意面
简直就是吃一次爱一次 简单方便快手
你们一定要试试

用料  

意大利面 1份
菠菜 3把
3瓣
洋葱 少许
奶油 少许

菠菜奶油意面的做法  

  1. 两把菠菜➕蒜 放入榨汁机搅打成汁

    菠菜奶油意面的做法 步骤1
  2. 一个锅煮意面,煮至8-9成熟。另一个锅,起锅烧油(橄榄油 黄油 炒菜油随你喜欢 都可以)放入洋葱粒爆香,倒入刚刚打好的菠菜汁。

    菠菜奶油意面的做法 步骤2
  3. 把煮好的意面倒入锅中,放入少许奶油煮。(减脂期可以用牛奶哦!)再放入剩下的一把菠菜,收汁撒上黑胡椒,盐和欧芹碎就可以出锅啦。

    菠菜奶油意面的做法 步骤3
  4. 简直不要太爱呀!快手还好吃。真的要试试啊啊啊啊 爱蒜的人 你肯定会爱的。

    菠菜奶油意面的做法 步骤4

小贴士

减脂人可以把奶油换成牛奶哦哦 一样好吃~
 

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该菜谱发布于 2022-05-14 11:40:19
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菠菜奶油意面的答疑

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