昆布海藻夏枯草冻

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昆布它有一定散结作用
夏枯草能够清肝泻火,散结消肿
而海藻也具有一定清热散结的功效
昆布+海藻+夏枯草一起使用
能够有效消痰,软坚散结而利水
具有很好清🔥散结,消痰
肝火或者痰火郁结
有一定的降压功效

用料  

昆布 10克
海藻 10克
夏枯草 10克
清水 1200克
白凉粉 40克
炼奶 适量

昆布海藻夏枯草冻的做法  

  1. 待凉的成品

    昆布海藻夏枯草冻的做法 步骤1
  2. 所需食材

    昆布海藻夏枯草冻的做法 步骤2
  3. 所有食材用清水浸泡1小时以上
    (海藻昆布比较多沙子,一定泡多一会儿)
    冲洗几次后放在电饭煲
    加清水1250煮40分钟左右
    (在煮的过程有点蒸发了,煮出水差不多1200克的)

    昆布海藻夏枯草冻的做法 步骤3
  4. 夏枯草水隔渣
    倒出剩余下的水+50克白凉粉用中小火
    混合
    一边倒一边搅拌至沸腾后熄火

    昆布海藻夏枯草冻的做法 步骤4
  5. 放凉60/70度左右
    装入模具中待用
    放入冰箱口感更佳

    昆布海藻夏枯草冻的做法 步骤5
  6. 和炼奶组合
    非常非常赞!!

    昆布海藻夏枯草冻的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2022-05-14 19:14:25
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