三只琵琶腿去骨切成小块,如果嫌弃麻烦可用鸡胸肉,想要更低脂,可去皮。
三只鸡腿大约300克左右加入:胡椒粉少许料酒 1勺老抽半勺生抽1.5勺蚝油1勺糖/代糖少许(不放糖的话,就没有辣以后回甘的味道)辣椒剪段一把花椒一把(花椒粉味道更佳)
滴入一点点油,然后搅拌均匀,腌制20分钟左右,不要太久,会咸。
放入空气炸锅,200°,13分钟。不垫纸的话比较方便油滴出,也可以垫上锡箔纸。
13分钟以后拿出翻面,撒上熟芝麻,再继续200度,13分钟。
凉一下,烫嘴,nice。
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