准备食材
蛋白、蛋清分离,分别放在无水无油的盆里(注意不要把蛋黄弄到蛋清盆里哦,会导致蛋清打发不起来)
低筋面粉过筛,筛入蛋黄盆中,搅拌均匀,牛奶,玉米油,一起倒入
搅拌至顺滑无颗粒,放在一边
赶紧去预热烤箱,170-175度中间(不能忘了哦)
蛋黄糊先放一边,开始打发蛋白。
把准备好的白醋或者柠檬汁滴进去,糖分三次加进去,第一次是打发时出现大鱼泡的时候,第二次是出现小泡泡时,第三次是蛋白开始绵密有纹路时(一个人做,不好拍☺️)
打发成这种状态,注意看,我拍的有点模糊,所以圈出来仔细看下哈
取1/3蛋白到蛋黄糊中,上下左右划划,翻拌均匀,速度要快哦
将翻拌好的蛋黄糊倒入剩下的蛋白中,用抄底法翻拌,速度要快,避免消泡,要翻拌均匀哦
倒入烤盘中,把肉松,香葱铺在上面,震几下烤盘,把气泡震出来
送进烤箱,我烤的是175度,20分钟,10分钟后加盖锡纸,避免上色太重
烤好啦,很蓬松是不是,连着油纸提出来,放在晾网上晾凉,不要捂着,下面会回潮的哦(因为散热的时候内部会产生水汽)
凉透了,小心的撕下来,翻面,均匀的抹上沙拉酱,铺上肉松
小心翼翼的卷起来,第一次可能比较生疏,多卷几次就好了。刚开始卷的时候,先少卷一点,压紧,然后再开始卷,要卷的紧但是又不能太用劲哦,不然就不蓬松了,都压扁了😂
一个卷我切了四份,当明天的早饭,家人很喜欢😋