Lamb biryani羊肉比亚尼饭

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用料  

4磅去骨的羊腿,去掉肥肉,切成2英寸的方块
10汤匙去皮并粗略切碎的新鲜生姜(5英寸乘4英寸的块或类似的东西)。

Lamb biryani羊肉比亚尼饭的做法  

  1. 4磅去骨的羊腿,去掉肥肉,切成2英寸的方块
    羊肉腌料:
    10汤匙去皮并粗略切碎的新鲜生姜(5英寸乘4英寸的块或类似的东西)。
    12-14个大蒜瓣,粗略切碎(大约6汤匙)
    1茶匙粗盐
    几磨碎的新鲜黑胡椒
    浸泡大米材料:
    4杯印度香米(印度香米最好)
    咖喱酱的成分
    6汤匙橄榄油
    4个中等大小的红色或黄色洋葱,去皮,切成薄片
    4罐15盎司的番茄酱
    1 / 2到1 / 2茶匙辣椒粉(取决于你喜欢多辣)
    2汤匙辣椒粉(甜的,不辣的)
    4茶匙粗盐
    2茶匙姜黄粉
    2茶匙咖喱
    预煮大米的原料
    4汤匙酥油或黄油
    4茶匙孜然籽
    8小豆蔻
    4片干月桂叶
    4肉桂棒
    2个红洋葱,去皮,对半切成薄片
    1茶匙(一堆)藏红花线(约2克或0.8盎司)
    4茶匙粗盐
    黄瓜绳索
    4杯原味酸奶
    2个黄瓜,去皮,纵向对半,用勺子刮出种子,磨碎或切碎。
    一杯切碎的薄荷叶(如果你喜欢,可以加一些作装饰)
    2瓣大蒜,压碎或切碎
    2茶匙孜然籽,在一个干锅里用大火烤几秒钟,直到散发出香味(如果你时间不够,你可以用1茶匙磨碎的孜然)
    1茶匙粗盐

  2. 指令

    腌羊肉:
    把切碎的生姜和大蒜放入食品加工机的碗里,然后脉冲几次。刮下两边。加入3-4汤匙水。按一下,直到你得到一个浆糊,根据需要刮下碗的边缘。(如果你在搅拌器中这样做,立即加入水——预计会刮到两边)在一个中等大小的碗中,将羊肉与蒜姜酱、盐和胡椒混合。盖上盖子,冷藏半小时左右。(很好)

    洗净并浸泡大米:
    将大米放入一个大碗中。在碗里装满一半冷水。将大米甩几秒钟,然后倒掉浑浊的水。重复3到4次,直到水变得相当清澈。用冷水覆盖米饭2英寸,放在一边软化一个小时。下水道。

    开始酱汁:
    当羊肉浸泡,米饭浸泡的时候,开始酱汁。在一个大而重的锅或有盖的深煎锅中,用中火加热3汤匙油。加入洋葱,烹饪,偶尔搅拌,直到它们变成漂亮的棕色和焦糖-约15分钟。调节温度,以免烧焦。撒上一小撮盐和一些胡椒粉。把它们放到一个大盘子或碗里,放在一边。(现在还不需要清洗锅——把它放在外面,让羊肉变成棕色)

    在一个小碗里混合酱料:番茄酱,辣椒粉,辣椒粉,盐,姜黄和香料。把羊肉烤成棕色的时候放到一边。

    煎羊肉:

    在放洋葱的锅里,用中火加热2汤匙油。加入一半带有蒜姜涂层的羊肉,煮大约5分钟,偶尔翻炒一下,直到所有的羊肉块都变成棕色。与洋葱一起放入盘中。把剩下的羊肉煎成棕色,必要的话再加点油。一旦第二批羊肉变成棕色,把另一只羊肉和洋葱放回锅里,倒入酱汁。搅拌,用木勺刮锅底,让棕色的羊肉块浸入酱汁中。慢炖。盖上盖子煮25-30分钟,直到羊肉变软。从火上移开。

    预煮米饭:
    在炖羊肉的同时,在一个中等大小的炖锅中加热2汤匙的酥油或黄油。加入香料:孜然籽,小豆蔻,月桂叶和肉桂棒。煮到它们发出嘶嘶声,你可以闻到孜然烤的味道——大约30秒。加入洋葱,不断搅拌,煮3-4分钟,直到它开始变成棕色。加入藏红花,搅拌约30秒,直到藏红花的颜色和香味释放出来。加入沥干水分的大米,搅拌均匀。倒入2杯冷水和2茶匙盐。搅拌相结合。烧开。小火煨5-6分钟,不盖盖子,直到水全部蒸发。从火上移开。
    烤箱预热至350ºF。将一半的羊肉咖喱铺在一个中等大小的砂锅盘底部。用一半的米饭盖住。重复层。盖上锅盖或用双层箔纸。烘烤35-40分钟。与黄瓜沙拉一起食用(见下图)
    黄瓜瑞塔:把所有的材料混合在一起。盖上盖子,冷藏至需要时。
    *注意:月桂叶、肉桂棒和小豆蔻不适合食用。移除它们或告诉人们要注意它们。

  3. 2磅去骨的羊腿,去掉肥肉,切成1英寸的方块
    羊肉腌料:
    5汤匙去皮并粗略切碎的新鲜生姜(5英寸乘2英寸的块或类似的东西)。
    6-7大瓣大蒜,粗略切碎(大约3汤匙)
    半茶匙粗盐
    几磨碎的新鲜黑胡椒
    浸泡大米材料:
    两杯印度香米(印度香米最好)
    咖喱酱的成分
    3汤匙橄榄油
    2个中等大小的红色或黄色洋葱,去皮,对半切成薄片
    两罐15盎司的番茄酱
    1 / 4到3 / 4茶匙辣椒粉(取决于你喜欢多辣)
    1汤匙辣椒粉(甜的,不辣的)
    2茶匙粗盐
    1茶匙姜黄粉
    1茶匙咖喱
    预煮大米的原料
    2汤匙酥油或黄油
    2茶匙孜然籽
    4小豆蔻
    2片干月桂叶
    2肉桂棒
    1个红洋葱,去皮,切成薄片
    半茶匙(一堆)藏红花线(约1克或0.4盎司)
    2茶匙粗盐
    黄瓜绳索
    2杯原味酸奶
    1个黄瓜,去皮,纵向切成两半,用勺子刮出种子,磨碎或切碎。
    半杯切碎的薄荷叶(如果你喜欢,也可以加一些作装饰)
    1瓣大蒜,压碎或切碎
    1茶匙孜然籽,在一个干锅里用旺火烤几秒钟,直到散发出香味(如果时间不够,你可以用半茶匙磨碎的孜然)
    半茶匙粗盐

 

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该菜谱发布于 2022-05-16 21:15:39
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