鸡胸肉饼
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米兔的故事
用料
鸡胸肉饼的做法
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玉米粒可以用勺子挖下来 煮30分钟以上
（玉米最难煮熟）
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冷冻的鸡胸肉切小块
（减少干磨机损耗）
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料理机干磨模式：
500g鸡胸肉分4次打
每次150-160g
每次打12-18s
每次打完使干磨机休息5分钟
（干磨机的容量不超过软上限，听声音判断所需时间，明显顺滑后会形成一团，所以有强烈震感。增加干磨机工作时间，减少损耗）
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西兰花切成泥，越细口感越不明显
（不推荐干磨机，3秒后就空转，建议手切）
（我喜欢细的口感，你随意）
小贴士
备料步骤1-4步，共30分钟（烘干机需要休息）
正式步骤
正式步骤
