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砂锅蚕豆

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用料  

蚕豆 750克
洋葱 1个
香叶 3片
花椒 10粒
盐 少许

砂锅蚕豆的做法  

  1. 准备大蒜，花椒大料香叶，蚕豆，洋葱

    砂锅蚕豆的做法 步骤1

  2. 起锅煮大料水 ，煮出香味儿

    砂锅蚕豆的做法 步骤2

  3. 加入蚕豆继续煮

    砂锅蚕豆的做法 步骤3

  4. 蚕豆煮熟以后，起锅，继续浸泡蚕豆

    砂锅蚕豆的做法 步骤4

  5. 小火煸炒蒜

    砂锅蚕豆的做法 步骤5

  6. 加入蚕豆继续煸炒

    砂锅蚕豆的做法 步骤6

  7. 加入少量生抽调色提味儿

    砂锅蚕豆的做法 步骤7

  8. 砂锅放入少量的油，将洋葱和蒜瓣放入砂锅内

    砂锅蚕豆的做法 步骤8

  9. 将蚕豆拌入少量的13香，然后也放入砂锅内

    砂锅蚕豆的做法 步骤9

  10. 加入干辣椒，让盖子闷煮五分钟，淋入少许明油，出锅了

    砂锅蚕豆的做法 步骤10

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该菜谱发布于 2022-05-16 23:46:20
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